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季節の変わり目の体調不良に
暦の上ではすっかり秋になりました。
季節の変わり目は体調が崩れやすい時期ですが
寒暖差の激さに自律神経が乱れて
睡眠不足や体調不良になる方も多いようです。
本来であれば、なだらかに季節が移り、気温や気候の
変化に身体と脳が徐々に順応していくものですが
ここまで寒い日と暖かい日が交互に続くと身体が
ついていけなくなるのも無理はありません。
そういった時にはヨガなどの軽い運動や身体や心を
リフレッシュして気持ちを安定させる事で不調が
和らぐ事もあります。
当店ではエサレンマッサージという、穏やかな波の
リズムのように揺らぎを与えて身体の緊張を
ほぐしながら体内の滞りを解消していくボディトリートメントを
提供しております。
また、岩盤シートに包まれながらのフェイシャルエステと
セットになったコースもありますので
身体と心のリフレッシュを求める方に
是非お試し頂ければと思います。
エサレンマッサージ
60分 8,640円 75分 10,800円 90分 12,420円
エサレン&フェイシャルエステ
120分 17,280円
ご予約、お問い合わせお待ちしております。